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2015-03-11(Wed)

ファスティング10日目

朝:酵素ドリンクと寒天大さじ1

昼:お休みだったので
バリ島のお土産のインスタントラーメン
とご飯

夜:酵素ドリンクと寒天大さじ1

ようやく10日目。
気づいたら10日目。

面白いくらい自分と向き合う時間が出来るので良かったけど慣れてきてる自分もいて。


月曜日タヒチレッスン行ったら空腹で顔が白くなってた😱

コレはヤバイね。
久美さんに聞いてレッスン前に糖質とっていいって言ってくれた😄

また面白い変化があるのか楽しみ🎶
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田中 遊憙子

Author:田中 遊憙子
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